誤區一：小孩不宜飲普洱茶

至今為止，關于小孩不能喝普洱茶一說，眾說紛紜，翻閱資料，實則并沒有任何研究表明，孩子喝茶不利于健康。

相反，卻有大批資料證明，普洱茶中含有鉀、鎂、維生素C都對未成年人的身體發育健康有極大的益處。

但由于普洱茶里含有咖啡堿的成分，故而，未成年人不宜飲用濃茶，可以適當飲用淡茶，對身體百利而無一害。

誤區二：女人不能喝普洱茶

眾所周知，女士每月生理期，因經期失血，身體中的鐵元素大量流失，容易導致貧血。

普洱生茶性寒涼故而經期以及孕期與哺乳期的女士不能喝普洱生茶。

無墨記2020帕沙喬木頭春散茶

但不能以偏概全，除去女士經期、孕期以及哺乳期不能喝普洱生茶外，

其余期間喝普洱茶對女性而言具有抗衰老、排毒養顏的功效。

普洱茶中含有大量的兒茶素與豐富的茶多酚，可消除自由基，抗衰老，青春永駐。

故而，愛美的女士可放心品飲普洱茶。

無墨記2020帕沙喬木頭春散茶茶湯

誤區三：吃了肉不宜喝普洱茶

普洱茶中含有大量的茶多酚、維生素、益生菌，飲用普洱茶可以減少小腸對甘油三脂與糖份的吸收。

從而緩解油膩，分解體內多余脂肪。故而吃了肉后，可適當的飲用普洱茶緩解油膩，降脂，防止肥胖。

無墨記2020帕沙喬木頭春散茶茶湯

很多人認為飯前不能飲用普洱茶，普洱茶中的咖啡堿對胃有刺激作用，容易引起胃酸過多。

此說法不是的，飯前飲茶引起胃酸過多，是因為茶葉的投放量過多，茶水太濃的原因造成。

咖啡堿對胃確實有所刺激，對于長期有胃病的人而言，飯前需慎飲普洱生茶。

可適當的飲用濃度適當的普洱熟茶，改善腸胃的益生菌群，緩解病痛。

因此飯前可適當的飲用濃度不高的普洱生茶或是熟茶。

無墨記2020帕沙喬木頭春散茶葉底

經過小編的一番講解，相信各位茶友對普洱茶又有了更深層次的認識。

喝茶有益健康，但也要正確合理的飲用普洱茶。